疲れ目解決法
眼精疲労は湿布で改善する!?根拠・効能・方法・注意点を紹介
2019年6月13日 admin
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アイケアラボ
湿布を貼るだけで、自律神経のバランスが良くなり、眼精疲労の症状が改善すると言われています。
湿布を貼る場所は、小指と足の裏です。
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疲れ目
健康的な目を維持するのに必要な栄養とは？簡単レシピもご紹介！
2019年5月31日 syufty01
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アイケアラボ
栄養が不足していると、目のケアをしてもあまり効果が実感できないこともあります。
ここでは、目に良い栄養素やレシピなどについて紹 …
疲れ目
疲れ目に適切な目薬の選び方とケア方法について
2019年5月26日 syufty01
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アイケアラボ
しっかりと寝ているのに、朝起きても目の疲れを感じる人もいるのではないでしょうか？
ここでは、適切なケア方法や目薬選びの方法などについて紹介していますので、目の疲れの悩みもすぐ …
疲れ目
アントシアニンとは？特徴や効果を知って目の疲れを解消！
2019年5月21日 syufty01
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アイケアラボ
「最近目がよく疲れる」とか「目が見えにくい」と感じている人も多いのではないでしょうか？
現代人の多くが悩む目の疲れなどの改善に …
疲れ目解決法
必見!眼精疲労や疲れ目解消に効果のあるストレッチとは!?
2018年11月17日 トシヤ
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アイケアラボ
眼精疲労や疲れ目でお悩みの方必見！
首や肩のストレッチをすることで眼精疲労の症状を改善することできます。
気になった方は是非記事 …
疲れ目解決法
眼精疲労や疲れ目に効くツボ4選！今すぐ始められる疲れ目対策!
2018年11月10日 トシヤ
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アイケアラボ
目のだけではなく、全身に症状が広がる眼精疲労。
パソコンやスマホが普及した現代、眼精疲労にお悩みの方も多いと思います。
この記事 …
疲れ目解決法
温める？冷やす？疲れ目対策の適切な方法とは！
2018年10月31日 杉本
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アイケアラボ
温めるのがいいのか、冷やすのがいいのか。
疲れ目を解消するにはどのような対策が効果的なんでしょうか？
この記事では疲れ目のケアや解消法について解説いたします。
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疲れ目解決法
今からできる眼精疲労ケア！6つの対策で早めに解消！
2018年10月10日 koda
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アイケアラボ
眼精疲労にお悩みの方必見！
ご存知でしょうか？眼精疲労にも種類があります。
そのチェック方法から対策までこの記事で解説い …
ドライアイ解決法
眼ヨガとは?疲れ目や老眼に効果のあるアイケアが話題!
2018年9月19日 トシヤ
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アイケアラボ
眼ヨガというものをご存知でしょうか。
女性に人気のヨガをアイケアに活かすことで、疲れ目やドライアイ、老眼にまで効果が期待できるようです …